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コーチと一緒にマッサージを行うだけで、自然にファセテラピーのマッサージ技法が身につきます。

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​セルフエステ失敗しないための5つのポイント

顔のマッサージは難しい?きちんとコツさえ覚えたら難しいことはありません。『失敗しない』『効果を高める』​プロが教えるセルフフェイシャルエステのポイントをまとめました!まずはこちらを見てからいろいろなマッサージにチャレンジしましょう♪

キレイな首のエステ

最近たるみが気になる、二重顎がひどくなった、などのお悩みが多いように感じます。人と楽しく会話する機会が減ったからでしょうか。。心地よくお首元を解放したるんだお肉を引き締めスッキリしたフェイッスラインを目指しましょう。

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老廃物をかき出し
​リンパを流すエステ

​グーの手で骨の表面にはびこった老廃物をかき出し、パーの手で流す。シンプルな動きのマッサージですが音楽に合わせてご自身の世界に浸って行うことで心地よさが倍増するうっとりとしたリズムエステです。

ほうれい線撃退
​セルフエステ

マスク生活が続き笑顔がくたびれていませんか?

​マスクをとったらほうれい線にげんなり、、そんなことにならないように、ほうれい線を気にせず自分らしい笑顔ができるお顔を目指しましょう!

動画は随時更新されます!お楽しみに♪

​もっと詳しくセルフエステを学びたい方は

有料版オンラインエステをご利用ください!

​エステキット付き 1980円〜(税別)